La période dite de préparation inclus beaucoup de variantes en terme d’entraînement. Nombreux sont celles et ceux qui s’entraînent avec uniquement leurs ressentis de l’effort.
La période dite de préparation inclus beaucoup de variantes en terme d’entraînement. Nombreux sont celles et ceux qui s’entraînent avec uniquement leurs ressentis de l’effort.
