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Test d’effort
La période dite de préparation inclus beaucoup de variantes en terme d’entraînement. Nombreux sont celles et ceux qui s’entraînent avec uniquement leurs ressentis de l’effort. Bien que parfois cela n’empêche en rien le caractère évolutif des sensations, on remarque souvent des passages particuliers associés à une baisse d’activité ou de motivation. Le manque de critères…
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